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Gemeinsam bewegen im virtuellen Verein

Bewegung ist wichtig - vor allem, wenn man wie jetzt während der Corona-Krise viel zuhause ist. Im Internet gibt es zahlreiche Videos dazu, die Lust auf Sport daheim machen. Wir haben für Sie einige Links zusammengestellt:

Albas tägliche Sportstunde für Kitakinder und Schüler
Der Berliner Basketballverein Alba bietet täglich Bewegung, Fitness und Wissenswertes für Kinder und Jugendliche.

Langeweile? Nicht mit Lauzi!
FC Energie Cottbus und Maskottchen Lauzi zeigen in kurzen Filmchen, wie Zeit mit Kids zuhause sportlich überbrückt werden kann.

Familienworkout mit der AOK
Mutter und Sohn zeigen Übungen zu Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie Trainingseinheiten, die Sie auch mit Baby machen können.

Yoga für Kinder mit und ohne ihre Eltern
Yoga-Lehrerin Natalie bringt Kindern anhand von Geschichten die Yoga-Lehre näher. Einfach zuhören, schauen oder gleich mitmachen.

Kinder stark machen mit Bewegung
Viel Bewegung bringt das Kinder-stark-machen-Team der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in die Wohnung. Macht einfach mit!